Zdravlje

Zdravlje

Nikada ne idite gladni u krevet, to može izazvati mnoge neželjene efekte

Nikada ne idite gladni u krevet, to može izazvati mnoge neželjene efekte

Iako mnogi misle da je odlazak na spavanje ukoliko ste gladni jedan od načina da se efikasnije izgube kilogrami, zapravo tu se prave velike greške i osobe koje to čine ugrožavaju fizičko i mentalno zdravlje.Kada ste gladni, to ima...

27-02-2020 Zdravlje

Da li imate problem s nadimanjem nakon što jedete?

Da li imate problem s nadimanjem nakon što jedete?

Imate grčeve u stomaku poslije jela i imate potrebu da idete u toalet? Možda imate sindrom iritabilnog crijeva, od kog pati oko 70 odsto žena. Ali šta možete da uradite kako biste riješili ovaj problem? Prvo i najvažnije - saznaj...

08-02-2020 Zdravlje

Kako se riješiti stresa?

Kako se riješiti stresa?

Radni dan često je teško podnijeti smireno i s osmijehom. S vremena na vrijeme svi mi jednostavno želimo pobjeći od stvarnosti i obaveza koje svakodnevno moramo obavljati.Sve što u životu radimo bilo bi puno jednostavnije kada bis...

19-01-2020 Zdravlje

Britanska studija pokazala šta uzrokuje dijabetes tipa 2 i kako ga liječiti

Britanska studija pokazala šta uzrokuje dijabetes tipa 2 i kako ga liječiti

Učestalost dijabetesa i dalje se povećava u globalu i borba protiv ovog hroničnog stanja se nastavlja. Novo istraživanje objašnjava ne samo šta aktivira dijabetes tipa 2, već i kako ga liječiti.Između 1980. i 2014. broj ljudi koji...

04-01-2020 Zdravlje

Neaktivnost i loša prehrana: Od debljine u svijetu pate čak 2,3 milijarde ljudi

Neaktivnost i loša prehrana: Od debljine u svijetu pate čak 2,3 milijarde ljudi

Prema podacima ispitivanja, objavljenim u časopisu Lancet, na ovaj problem jako utječe globalni pristup ekstremno prerađenim namirnicama, te sklonost ljudi da se sve rjeđe bave nekim oblikom fizičke aktivnosti. Autori studije poz...

19-12-2019 Zdravlje

Zašto ne trebate odmrzavati piletinu na sobnoj temperaturi?

Zašto ne trebate odmrzavati piletinu na sobnoj temperaturi?

Da li ste i vi među onima koji pileće meso odmrzavaju tako što ga ostave na kuhinjskom pultu da se otkravi na sobnoj temperaturi? Ako jeste, imamo lošu vijest za vas – to nikako nemojte da radite. Naime, kada meso dugo stoji na s...

08-12-2019 Zdravlje

Ovo su 'ubice' vaših zuba

Ovo su 'ubice' vaših zuba

Vjerovatno niste ni svjesni šta sve može da izazove oštećenje zuba. Britanski stomatolozi upozoravaju da nikako ne bi trebalo grickati led iz čaše, jer niska temperatura može da dovede do lomljenja zuba. Zaboravite i na mućkanje ...

10-11-2019 Zdravlje

Snažni dokazi: 33 stvari koje je nauka povezala s rakom

Snažni dokazi: 33 stvari koje je nauka povezala s rakom

Svi su karcinomi rezultat oštećenja ili genetskih mutacija na DNK, a najveći utjecaj na bolest ima ono što jedemo, inhaliramo ili koristimo. Rak polako ali sigurno postaje drugi najčešći uzrok smrti globalno, odmah iza srčanih bo...

17-10-2019 Zdravlje

Zaštitite zdravlje svojih bubrega uz nekoliko savjeta nefrologa

Zaštitite zdravlje svojih bubrega uz nekoliko savjeta nefrologa

U Bosni i Hercegovini živi veliki broj ljudi koji se bore s nekim oblikom bubrežnih oboljenja. Nefrologinja prof. dr. Halima Resić kaže kako bubrezi obolijevaju sa starošću te kako je to neminovan fiziološki proces. Ipak, postoje ...

13-10-2019 Zdravlje

Kako nas naši pametni telefoni prave glupljima

Kako nas naši pametni telefoni prave glupljima

Naučnici su to i dokazali. Oni tvrde da smo potpuno nesposobni da primetimo stepen uticaja pametnih telefona na naš um, našu sposobnost da sami mislimo i donosimo odluke. Kongitivne funkcije su, narodski rečeno, umna sposobnost d...

29-08-2019 Zdravlje

Znakovi koji pokazuju da vaše tijelo vapi za vitaminom C

Znakovi koji pokazuju da vaše tijelo vapi za vitaminom C

Vitamin C je izuzetno važan za održavanje zdravlja i pravilnog funkcionisanja organizma. Za razliku od drugh vitamina, vitamin C se ne zadržava dugo u organizmu, pa je potrebno da ga redovno i vrlo često unosite. Manjak vitamina ...

19-08-2019 Zdravlje

Kako zaštititi dijete od opasnosti koje nosi internet?

Kako zaštititi dijete od opasnosti koje nosi internet?

Svima je poznata činjenica da je internet opasan za djecu. Roditelji se pitaju šta da preduzmu po tom pitanju, jer djeci i mladima ne mogu zabraniti njegovo korištenje.Ako djecu stalno kontrolišu, gube povjerenje kao roditelj. Sad...

15-08-2019 Zdravlje

Djetinjstvo, prođi pored mene, ja imam telefon

Djetinjstvo, prođi pored mene, ja imam telefon

Ako bi dete stalno želelo da ide u kockarnicu svi roditelji bi se zabrinuli, ali kada deca non-stop traže i žele telefon ili crtani, roditelji ne shvataju da je to slična zavisnost. Roditelji na miru ručaju, piju kafu, druže se, r...

13-08-2019 Zdravlje

Osobe sa sindromom slomljenog srca imaju veću opasnost od razvijanja malignih bolesti

Osobe sa sindromom slomljenog srca imaju veću opasnost od razvijanja malignih bolesti

Do sindroma slomljenog srca može doći iznenada . Na primjer kod gubitka voljene osobe. Pojedinci koji su tri mjeseca ranije izgubili voljenu osobu imaju sedam odsto veću prisutnost citokina (glikoproteina koji djeluju kao markeri ...

29-07-2019 Zdravlje

Što više mala djeca gledaju televizor, češći su defekti u govoru

Što više mala djeca gledaju televizor, češći su defekti u govoru

Što više mala deca gledaju televizor, češći su i teži defekti u njihovom govoru. Ekran televizora blokira spontane stvaralačke igre i prirodne pokrete. To izaziva deficit u formiranju funkcija velikog mozga, što se odražava i na s...

17-07-2019 Zdravlje

Preteške torbe za leđa školarca

Preteške torbe za leđa školarca

Kako je samo teška ta tvoja torba, to je rečenica koju je zasigurno izgovorio svaki od roditelja kada se i sam uvjerio što njegovo dijete mora po(d)nijeti na svojim leđima. Pokušat ćemo s nekoliko savjeta odgovoriti na dileme kakv...

17-06-2019 Zdravlje

Svake sedmice pojedemo po jednu kreditnu karticu od plastike

Svake sedmice pojedemo po jednu kreditnu karticu od plastike

Prema novom istraživanju, svaka osoba sedmično unese oko 2000 komadića plastike u svoje tijelo, što na mjesečnom nivou doseže 21 gram, a godišnje 250 grama Nedavno provedeno istraživanje pokazuje veliku mogućnost da sedmično u sv...

13-06-2019 Zdravlje

Aditivi u hrani: Slovo E koje narušava zdravlje

Aditivi u hrani: Slovo E koje narušava zdravlje

Aditivi se dodaju u hranu da bi je obojili, konzervisali, kako bi joj se stabilizovao ukus i sl. Postoje prirodni aditivi poput limunske kiseline i pčelinjeg voska te umjetni aditivi. Većina aditiva nije štetna, a oni koji mogu b...

12-05-2019 Zdravlje

Doktor Ranko Rajović: Drogiramo djecu da nas slušaju

Doktor Ranko Rajović: Drogiramo djecu da nas slušaju

Veliki broj ljudi na društvenim mrežama hvali vaš način podučavanja dece – NTC sistem učenja, odnosno razvijanje moždanih vijuga od malih nogu kroz igru. Mozgalice, asocijacije, skrivene reči samo su neki od načina da predavači po...

18-04-2019 Zdravlje

Koje sve posljedice može imati ljetno računanje vremena?

Koje sve posljedice može imati ljetno računanje vremena?

Ovoga vikenda, odnosno u nedjelju 31. ožujka, započet će ljetno računanje vremena pomicanjem kazaljki za jedan sat unaprijed, s 2 sata ujutro na 3 sata. Prelazak na ljetno računanje vremena, kad se zbog pomicanja kazaljke naprijed...

29-03-2019 Zdravlje

S5 Box